효능은 성교를 하고 출산을 할 수 있는 남성의 능력을 결정합니다. 그러나 인체의 모든 시스템은 고장날 수 있으며 생식 시스템도 예외는 아닙니다. 효능 위반은 성적으로 성숙한 남성에게 심각한 정서적 충격과 콤플렉스의 원인이 됩니다. 그러나 어떤 어려움도 극복할 수 있습니다. 무엇이 힘에 영향을 미치고 인간의 힘이 무엇에 의존하는지 아는 것으로 충분합니다.
힘의 위반은 절대적인 발기 부전이 아닙니다. 발기부전은 발기, 성욕, 사정이 없는 상태입니다. 의사가 그러한 진단(즉, 발기 부전)을 했다고 해도 이것이 스스로를 끝내고 문장으로 받아들여야 할 이유는 아닙니다. 모든 것이 치료 가능합니다. 그리고 우리가 주기적 실패에 대해 이야기하고 있다면 혼자서도 이것을 처리하기 쉽습니다.
"남성"문제의 원인
성적 욕망은 심리적(리비도)과 육체적(발기) 수준에서 발생합니다. 기능 장애를 일으킬 수 있는 것:
- 리비도는 열정, 정욕, 욕망이라고 하는 것입니다. 건강한 사람은 누구나 가지고 있습니다. 신경 긴장으로 인해 성욕이 없을 수 있습니다. 두 번째 이유는 혈중 테스토스테론 수치가 낮기 때문입니다. 스트레스와 테스토스테론이 성욕에 미치는 영향은 아래에서 자세히 설명합니다.
- 발기란 직접적인 성교를 하기 전에 음경의 부피가 커지고 딱딱해지는 현상을 말합니다. 에로틱 한 욕망이 있지만 발기가 없으면 의사와 긴급히 상담해야합니다. 아마도 몸은 혈관의 죽상 동맥 경화증이나 비뇨기 기관의 염증으로 고통받습니다. 약물이나 알코올 중독으로 인해 발기가 되지 않을 수 있습니다.
위의 모든 것은 빙산의 일각에 불과합니다. 남성의 효능 위반은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.
과체중 및 효능
과체중은 일반적으로 인체에 해롭습니다. 비만인은 종종 심장, 위장 및 근골격계에 문제가 있습니다. 과체중이 효능에 영향을 줍니까? 과도한 체중은 리비도에 좋지 않을 뿐만 아니라 원칙적으로 건강에 해롭습니다.
과체중은 대부분 영양실조를 동반합니다. 남자의 몸은 지방을 받고 저장하지만 비타민이 필요합니다. 이것은 혈관 내벽에 콜레스테롤과 지방이 축적되는 죽상 동맥 경화증으로 이어집니다. 음경에 혈액을 공급하는 동맥을 포함하여 막혔습니다. 결과적으로 뚱뚱한 남성의 발기 부족. 비만과 효능은 양립할 수 없습니다.
따라서식이 요법을주의 깊게 모니터링하고 단맛, 짠맛, 지방 및 매운 음식을 덜 섭취해야합니다. 사람이 더 많은 비타민을 섭취할수록(대부분 야채와 과일에 있음) "남성 파워"가 높아집니다.
신체 활동은 또한 남성의 힘에 유익한 영향을 미칩니다. 맥박이 떨어질 때까지 스포츠를 할 필요는 없습니다. 예를 들어 계단을 오르거나 가끔 자전거를 타는 것과 같이 더 많이 움직여야 합니다. 물론 비만과 힘은 서로 친구가 아니라는 것을 기억하십시오. .
평화, 오직 평화! 힘과 스트레스
직장이나 학교에서의 문제, 가족 문제도 역가 위반으로 이어집니다. 그리고 때로는 주말에 늦게까지 일해야 합니다! 불행히도 스트레스와 성기능 사이에는 역의 관계가 있습니다. 신경이 많을수록 남성의 힘은 약해집니다.
직장에서 집으로 돌아오면 한 남자가 피로, 짜증, 나약함을 가져옵니다. 하루 종일 너무 많은 에너지를 소비하여 섹스에 대한 힘이나 욕망이 남아 있지 않았습니다. 자신이 여자를 만족시킬 수 없다고 생각하는 남자는 열등감을 느끼며, 이는 추가적인 스트레스이다. 결과적으로 성생활은 부재하거나 다른 직업이 됩니다.
역가에 대한 스트레스의 영향은 엄청납니다. 그것을 처리하는 방법? 근무일 후에는 명상, 좋아하는 음악 듣기, 목욕에서 휴식, 요가 또는 단순히 몇 시간 동안 잠을 자기 위한 시간을 가져야 합니다. 이것이 도움이되지 않으면 반드시 의사에게 가야합니다. 장기간의 스트레스는 장기적인 우울증으로 이어질 수 있으며 치료가 더 어렵습니다.
테스토스테론은 남성 파워의 열쇠입니다
테스토스테론은 남성의 성기능을 담당하는 남성 호르몬입니다. 혈액에 테스토스테론이 많을수록 성행위가 높아집니다.
테스토스테론이 효능에 미치는 영향을 아는 것은 매우 중요합니다. 왜냐하면 남성 신체의 성기능과 필요는 이 호르몬에 의존하기 때문입니다. 여성호르몬인 에스트로겐으로 변이할 수 있기 때문에 반드시 보호해야 하며, 의사와 적절한 약물 없이는 상황을 바로잡기가 어렵습니다.
테스토스테론과 영양은 서로 얽혀 있습니다. 테스토스테론 파괴자는 많은 사람들의 일상 식단에서 발견됩니다. 그들에게
말하다:
- 설탕(특히 탄산음료와 일부 음료에 풍부한 숨겨진 설탕에 주의).
- 지방 함량이 높은 우유(소 에스트로겐 함유).
- 훈제 제품(고환의 땀샘에 작용하는 연기 액체가 포함되어 있으며 호르몬의 95% 생성을 담당합니다).
- 흰 빵, 패스트리(설탕, 효모는 테스토스테론을 파괴함).
테스토스테론이 효능에 미치는 영향은 크지만 신체에서 필요한 호르몬 수준을 유지하고 유해한 제품을 거부하면 피할 수 있습니다.
남성의 효능과 흡연, 알코올, 마약
담배, 술, 마약만큼 사람의 능력에 영향을 미치는 것은 없습니다. 이것들은 모든 인간의 장기를 부식시켜 날마다 불태우는 독극물입니다.
술
알코올 음료는 간을 파괴하고 테스토스테론의 생산은 간에 달려 있습니다.
니코틴
에로틱 한 각성은 혈액 공급에 달려 있습니다. 그리고 흡연은 혈관, 모세 혈관을 좁게 만듭니다. 여기에 흡연이 불임과 심각한 질병의 발병을 유발할 수 있다는 사실을 추가할 수 있습니다.
약제
그들은 인체에 가장 파괴적인 영향을 미칩니다. 약물은 테스토스테론 수치를 낮추고 천천히 전체 신경계를 파괴합니다. 마약을 사용하는 사람은 결국 다른 쾌락의 원천이 있기 때문에 일반적으로 성에 대한 관심을 잃고 성욕이 배경으로 물러납니다. 마약 중독자는 항상 AIDS, 간염, HIV와 같은 질병을 동반합니다.
효능이 무엇에 의존하는지에 대한 질문에 명확하게 대답하는 것은 불가능합니다. 그러나 몸 전체에 해가 클수록 성교 능력은 더 나빠집니다.
효능 장애의 다른 원인
리비도는 만성 질환의 영향을 받을 수 있습니다. 그 중에는 관상 동맥 심장 질환, 내분비 장애, 동맥 고혈압, 선종이 있습니다. 일부 약물은 또한 이성에 대한 신체적 매력에 영향을 줄 수 있습니다. 정기적으로 사용하도록 표시된 약물에 대한 지침에주의를 기울여야합니다. 부작용 중에는 성행위가 부족할 가능성이 있습니다. 이것이 문제가 되지 않는다면 전문가의 조언을 구해야 합니다.
효능은 많은 요인에 따라 다릅니다. 흡연, 알코올, 약물, 과체중 및 스트레스는 인생에서 해서는 안되는 것입니다. 그러나 건강한 식단과 신체 활동은 모든 즐거움을 제공하고 좋은 분위기를 제공하는 충실한 동반자입니다.
성 활동을 개선하는 약을 찾기 위해 약국에 서두를 필요가 없습니다. 효능 위반에 항상 의학적 치료가 필요한 것은 아닙니다. 실패의 원인을 이해하고 제거해야합니다. 스스로 해결할 수 없다면 의사의 진찰을 받을 때입니다.